通草跟什么一起喝比較好
豬蹄
準(zhǔn)備豬蹄1只,通草3-5克,紅棗適量,鹽少量,將豬蹄洗凈,斬塊,通草洗凈瀝水,把豬蹄、通草、紅棗放入燉鍋中,加入適量清水,開(kāi)大火煮開(kāi),然后轉(zhuǎn)小火慢燉,直到豬蹄完全燉爛,要出鍋前加適量鹽調(diào)味即可。
鯽魚(yú)
準(zhǔn)備鯽魚(yú)1條,通草3-5克,少量鹽,先把鯽魚(yú)去掉鱗和內(nèi)臟,洗凈切成塊,通草洗凈瀝水,將鯽魚(yú)、通草放入燉鍋中,加水開(kāi)火煮開(kāi),煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火燉40分鐘-60分鐘左右,出鍋前加適量鹽調(diào)味即可。
通草煲湯有什么功效
通草是在秋季割取植物莖部,截成段,趁鮮取出髓部,理直曬干而成,其藥性偏寒涼,味甘、淡,入肺、胃經(jīng),有很好的清勢(shì)利水、通乳的功效,對(duì)于淋癥澀痛、小便不利、水腫尿少、黃疸、濕溫病、小便短赤、產(chǎn)后乳少、經(jīng)閉、帶下等癥候,用通草煲湯喝能有一定的清熱、利小便的效果。